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【なら正解は?】8時間睡眠、NGだった‥‥専門家「実は5時間睡眠とほぼ変わらない」100万人した結果がこれ→

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【画像】眠れない奴、この「マジで眠れる睡眠法」を試してみろw

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【謎】実際、「GABA」って効果あるのか? お前ら的にはプラシーボ???

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【研究】ベストな睡眠時間は「8時間30分」なことが判明‥‥いやいやそんなに眠れないだろ;;

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【研究】眠気の正体、カギはミトコンドリアにあった‥‥ドリアさんイライラしないで!

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【画像】お前ら不眠なら「2400万円のベッド」買えよ 流石に疲労回復できるだろ

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【睡眠専門家】猛暑で寝苦しい夜を快適に過ごすための「快眠術」がコレ‥‥シャワーで疲労回復するだと!?🤔

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【Amazon速報】セール時に毎回話題になる「ヒツジのいらない枕」ってあるでしょ?あれどうなの???そんなに違うのか???

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【寝ろ】お前ら最近「眠活」どうよ????????

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【終わり】なんと「睡眠障害」が診療科名に‥‥日本人病みすぎだろ😰